Vše o účinných studijních tipech
Efektivní studijní dovednosti, s nimiž jsem se setkal se studenty, kteří tráví většinu času upřímným studováním a přesto mají špatné známky. Existují studenti, kteří každý den věnují několik hodin a mají lepší hodnocení než jejich protějšky. Rozdíl spočívá v technice používané při studiu. Na rozvoj dobrých efektivních studijních návyků není nikdy příliš brzy ani příliš pozdě. Čím dříve se zapojíte do dobrého zvyku studia, tím lépe bude všechno. Rovněž se zvýší vaše šance na získání dobrých známek. Studenti se obvykle potýkají s mnoha problémy ve svém životě. Existuje mnoho nepokojů, které přicházejí na cestu, takže se odkloňují od studií. Soustředit se na studium je velmi obtížné.
Pokud chcete postupovat v každé třídě, musíte studovat.
Důležité z efektivních studijních tipů
Můžete začít studovat chytřeji pomocí níže uvedených tipů:
-
Jak přistupujete ke studijním záležitostem (efektivní studijní tipy)
Většina studentů se dívá na studium jako na povinný úkol, nikoli jako na zábavu nebo příležitost se něco naučit. Zjistilo se, že jak přistupujete k něčemu, na čem záleží stejně jako na tom, co děláte. Je opravdu velmi důležité, abyste měli rozumné myšlení, abyste mohli studovat chytřeji.
Existují situace, kdy se nemůžete nutit, abyste byli ve správném myšlení, a v takovém případě byste se měli jednoduše vyhnout studiu. Mohou to být problémy se vztahem, oblíbená show v televizi, důležitá funkce organizovaná ve společnosti nebo nadcházející hra. Pokud budete studovat v takovém scénáři, pak to bude jen cvičení ve frustrace. Po tomto rušení se můžete vrátit ke studiu a jste soustředěni.
Existuje několik tipů, které vám pomohou zlepšit myšlení při studiu. Níže jsou znázorněny:
- Měli byste se snažit myslet pozitivně, když se posadíte ke studiu.
- Měli byste se vyhnout katastrofickému myšlení. Např. Namísto toho, abych si myslel, že „jsem ve studiích hrozně strašný a nemůžu dokonce získat úspěšné hodnocení na zkouškách“, myslím si, že „mohu získat lepší hodnocení, pokud studuji denně a dřívější známky, na tom nezáleží, protože jdu na od teď studuj lépe. “
- Neměli byste se srovnávat s ostatními. Je pravděpodobnější, že studenti, kteří hodnotí špatné známky, se porovnávají se studenty, kteří mají lepší hodnocení ve stupních a výsledek je o sobě špatný.
-
Vyberte si správné místo a čas pro efektivní studium (efektivní tipy ke studiu)
Na místě a době, kterou si vyberete pro studium, záleží nejvíce. Každý má vlastní představu o nejlepším místě a čase ke studiu. Pro několik studentů je to ložnice v noci nebo knihovna po přednáškách lepší místo pro studium. To se může u každého studenta lišit. Měli byste najít studijní prostor i pravidelný studijní čas, který vám bude lépe fungovat.
- Správné místo pro studium: Váš studijní prostor by měl být tichý a pohodlný. Mělo by to být vždy bez rozptýlení, jako je televize, místo společenských setkání, počítač atd. Takové místo by vás mělo inspirovat ke studiu. Okolní stěny můžete vyzdobit svými oblíbenými obrázky nebo inspirativními citacemi. Ideálními místy pro studium jsou studovna (v případě lepšího pobytu), knihovna, ložnice během dne.
- Správný čas ke studiu: Někteří studenti se ráno cítí dobře, zatímco jiní dávají přednost noční noci. Měli byste zjistit, který čas vám vyhovuje, a pak podle toho naplánovat. Neměli byste studovat mnohem později, než je obvyklé před spaním, což vás unavuje studiem. Ideální čas na studium je časně ráno, čas, kdy v místnosti není nikdo.
-
Vybavte svůj studijní prostor všemi potřebnými materiály (účinné studijní tipy)
Při studiu nebo dokončení úkolu byste měli vždy vybavit studijní oblast všemi materiály, které budete potřebovat. Materiály, jako je pero, tužky, všechny příslušné poznámky, slovník, kancelářské sponky, kalkulačky a další pomůcky (pro techniky), voda, občerstvení atd., Byste měli mít po ruce.
To vám pomůže studovat bez přerušení. Během studia byste měli mobilní telefon přepnout do tichého režimu nebo vypnout. Měli byste se účastnit hovoru, pouze pokud je to velmi důležité, jinak můžete ignorovat a odpovědět na ně později. Vedení základních materiálů po ruce vám umožní pracovat s lepší koncentrací a bez přerušení.
-
Používejte paměťové hry (efektivní studijní tipy)
Paměťové hry jsou techniky, které si pamatují části informací pomocí jednoduchého spojení mezi běžně používanými slovy. Někdy si pamatujete větu, protože to zní rýmem nebo nějakým vtipným. Tuto techniku můžete použít k zapamatování složitých konceptů.
Např. Pokud se připravujete na státní zkoušku a chcete si zapamatovat seznam indických premiérů, můžete použít níže uvedenou techniku:
Tento seznam zahrnuje prominentní jména jako Jawaharlal Nehru, Gulzarilal Nanda, Lal Bahadur Shastri, Indira Gandhi, Moraji Desai, Rajiv Gandhi, Atal Bihari Vajpayee, Manmohan Singh, Narendra Modi. Tento seznam si můžete zapamatovat jako JG-LIM-RAMN, což jsou počáteční písmena každé osoby.
Tato technika bude opravdu užitečná v případě, že si chcete zapamatovat obtížné jméno, jako jsou vědecká jména rostlin, seznam medicíny atd. Tyto nefungují pro každého a pokud pro vás nefungují, pak je nepoužívejte. Můžete použít jakoukoli techniku paměti, která vám zní dobře.
-
Připravte si plán a držte se ho (efektivní tipy ke studiu)
Měli byste ponechat stranou určité hodiny každý den pro studium, stejně jako pro spánek a výživu. Měli byste si připravit rozvrh studií a držet se ho. Při přípravě rozvrhu je třeba mít na paměti několik faktorů, jako je rozpis, více času pro obtížný předmět a méně času pro snadné objekty.
Čas potřebný ke studiu se liší od studenta k studentovi. Záleží zcela na schopnostech jednotlivců a na jeho schopnosti pochopit koncepty. Někteří studenti mohou studovat nepřetržitě tři až čtyři hodiny bez přestávky, zatímco pro některé studenty je obtížné studovat i hodinu!
Doporučuje se průměrně dvě hodiny studia každý den. Strávit hodinu nebo dvě každý den je lepší než studium jednoho 12hodinového maratonu den před zkouškou, protože tím se vyhnete napěňování na poslední chvíli.
Je třeba poznamenat, že chodit na kurzy koučování je jiná věc a samostudium je jiná věc.
-
Udělejte si střední přestávky (účinné tipy ke studiu)
Během studia je opravdu důležité provádět pravidelné přestávky. Pokud se cítíte unavení nebo frustrovaní, pak byste si měli určitě dát pauzu. Podle průzkumu, pokud si uděláte přestávku každé dvě hodiny nepřetržité práce, váš výkon ve studiu bude ohromně lepší.
Pokud na úkolu pracujete příliš dlouho, může to postupně snižovat váš výkon. Když si uděláte přestávku, ujistěte se, že jste mimo studijní oblast. Typické aktivity doporučené v přestávce jsou oddávání se konverzaci s lidmi, fyzické aktivity, jako je chůze, běh nebo poslech hudby. Během přestávky by se nemělo vždy vyhýbat činnostem, jako je sledování televize, spaní nebo těžké jídlo.
Tato přerušovaná přestávka vám často pomůže podívat se na problém jiným způsobem a dokonce vám to pomůže vyřešit lépe!
-
Učte, co jste se naučili (efektivní studijní tipy)
Pokud jste něco studovali, můžete to vyzkoušet vysvětlením někomu jinému. Pomocí této techniky zjistíte, jak lépe jste pochopili tento koncept. Pomůže vám také revidovat koncept a také osoba, které vysvětlujete, se bude moci naučit.
Připomínám níže citovanou nabídku, pokud jde o učení, které je uvedeno níže:
"Pověz mi to a já zapomenu."
Naučte mě a já si pamatuji.
Zapojte mě a učím se. “
- Benjamin Franklin
-
Studujte každý den (účinné studijní tipy)
Pokud každý den trochu studujete, budete ve své mysli neustále zkoumat koncepty. Efektivní studijní návyky To vám pomůže pochopit věci. Pomáhá také při dlouhodobém zapamatování si věcí. Studium každý den vám pomůže vyhnout se stresu na poslední chvíli.
Můžete si naplánovat rozvrh věnovat strávit hodinu nebo dvě každý den zůstat na vrcholu věcí. Pokud plánujete studovat, když jsou zkoušky poblíž, možná budete muset každý den studovat více.
Možná bude pro vás obtížné věnovat čas studiu. Můžete upřednostnit aktivity a můžete snadno křídovat čas na studium. To znamená, že můžete zkrátit čas strávený online nebo propustit víkendový plán atd.
-
Přezkum a revize (účinné studijní tipy)
Je to lidská přirozenost, že zapomínáme na věci po určitou dobu. Proto byste měli jednou týdně revidovat a revidovat věci, které jste studovali ve třídě. To vám může pomoci pochopit pojmy a také vám pomůže zapamatovat si, kdy je opravdu potřebujete nejvíce.
- Kvíz sami: Můžete požádat přítele nebo člena rodiny, aby vás vyslechli na pojmech, které jste studovali. Na oplátku můžete svým přátelům nabídnout i práci. To je opravdu skvělý způsob, jak získat důvěru v to, co víte. Může vám také pomoci zjistit, co se ještě potřebujete naučit efektivní studijní plán.
- Připravte si vlastní poznámky: Můžete si vzpomenout na několik otázek z praktických zkoušek nebo si můžete vytvořit své vlastní kartičky, které vám pomohou studovat. Výhodou této techniky je, že se to všechno naučíte dvakrát. jednou, když připravujete studijní materiály a jednou, když je revidujete. To pomáhá při dlouhodobém zapamatování konceptů.
-
Vždy zůstaňte motivovaní (efektivní studijní tipy)
Každý člověk má jiný zdroj motivace. Pro některé, kteří se dívají na idol, je inspirující, čtení citací nebo sledování inspiračních rozhovorů je povzbuzujícím faktorem. Studentům je obecně obtížné držet se svých cílů.
Když studujete, měli byste mít na paměti důvody pro vykonávání veškeré tvrdé práce, na které pracujete. Studijní místo můžete vyzdobit oblíbeným obrázkem, inspirativní nabídkou nebo fotografiemi lidí, které nejvíce obdivujete. To vytváří lepší auru pro studium.
Během univerzitních dnů jsem byl motivován níže citátem, že jsem psal ručně a držel se poličky na knihy.
Dobrý lepší nejlepší. Nikdy to nenechte odpočívat.
„Dokud nebude vaše dobro lepší a vaše lepší je nejlepší.
- St. Jerome
-
Praxe na starých zkouškách (efektivní studijní tipy)
Vždy byste měli cvičit na starých zkouškových otázkách. Toto je jeden z nejúčinnějších způsobů přípravy na zkoušky.
Je to opravdu vám pomůže zvyknout si na formát otázek, které přicházejí na zkoušky. Pokud si to procvičíte, můžete to časem dobře načasovat a pomoci vám tak získat lepší výsledky při zkoušce.
To vám umožní pochopit, kolik času byste měli strávit v každé sekci.
-
Občerstvení na mozkovém jídle (účinné studijní tipy)
Měli byste vštípit efektivní návyky studia, jak se vyhnout nezdravým potravinám. Zjistilo se, že to, co jíte, může mít skutečný dopad na úroveň energie i na vaši mysl. Vždy byste měli udržovat své tělo a mozek dobře poháněné výběrem výživných potravin. Potraviny jako ryby, mléko, ořechy, semena, jogurty, zelená listová zelenina, borůvky atd. Jsou bohaté na výživu.
Vědci dokázali, že konzumace výživných potravin může zlepšit koncentraci a paměť. Během dnů zkoušky byste měli jíst zdravé jídlo, jídlo, které dodá energii po celý den. Studenti se obvykle vyhýbají jídlu během zkoušky, což má za následek slabost, závratě a ovlivnění vašich zkoušek.
Je správně řečeno, že „zdravá mysl sídlí ve zvukovém těle“. To znamená, že pokud je vaše zdraví dobré, můžete mít lepší myšlení.
-
Pijte hodně vody (účinné tipy ke studiu)
Měli byste pít hodně vody, abyste zůstali dobře hydratovaní. To je nezbytné, aby váš mozek pracoval co nejlépe.
Pitná voda a funkce mozku jsou vzájemně propojeny. Nedostatek vody v mozku může způsobit problémy, jako je špatné zaostření, únava mozku a mozková mlha, špatná paměť, bolesti hlavy, deprese, nespavost a seznam pokračuje.
Podle vědců je asi 70% vašeho těla složeno z vody a každá funkce v těle závisí na vodě. To zahrnuje kritické činnosti, jako je mozek a nervový systém.
Aby bylo vaše tělo řádně hydratované, měli byste pít nejméně čtyři až šest litrů vody každý den. Měli byste se také ujistit, že pijete hodně vody po celou dobu revize a také během doby zkoušky.
Doporučeno
Zde jsou některé kurzy, které vám pomohou získat podrobnější informace o účinných studijních tipech, účinných studijních návycích, efektivních studijních dovednostech a také o účinném studijním plánu, takže prostudujte níže uvedený postup.
- Plánový management - případová studie NASA
- Kurz efektivního řízení událostí
- Daňové plánování