Citáty emoční inteligence Jak fungují citové citové inteligence?

Obsah:

Anonim

O čem Emotional Intelligence mluví?

Než budeme hovořit o citech citové inteligence, porozumíme nám tématu emoční inteligence. I když jsme všichni museli slyšet nebo být obeznámeni s pojmem Inteligentní kvocient (IQ), není toho moc, o čem se mluví nebo diskutuje o emočním kvocientu (EQ) nebo emoční inteligenci (EI).

Je to schopnost porozumět, zpracovat, analyzovat a využít naše emoce prospěšným způsobem tak, aby výsledné výsledky naší činnosti byly mnohem lepší než jakékoli dobré. Je to také schopnost člověka rozpoznat a identifikovat své vlastní emoce a také emoce druhých, spojené s konkrétním předmětem, které by v zásadě vedlo a směřovalo jejich myšlenkový proces a chování k dosažení konkrétního cíle.

To je nejen důležité pro dosažení cíle, ale obecně, pomáhá člověku vycházet, vyrovnat se a přizpůsobit se různým druhům sociálního, kulturního nebo profesionálního prostředí.

Empatie je slovo, které je velmi často spojováno s emoční inteligencí. Je to proto, že to člověku pomáhá pochopit emoce druhých tím, že je propojí se svými osobními zkušenostmi.

Pozadí citátů emoční inteligence Daniela Golemana

Koncept emoční inteligence vznikl někde v polovině šedesátých let na papíře Michaela Beldocha; ale získal popularitu až v roce 1995 poté, co publikovaný autor (Daniel Goleman) o něm napsal knihu, která zkoumala, analyzovala a studovala téma po značné období svého života. Práce Daniela Golemana byla uváděna jako nejlepší prodejce v New York Times, vcítila se do faktu, že na emoční inteligenci může záležet více než na inteligentní kvocient. V průběhu let získala široké uznání díky tomu, že vědci, obchodní psychologové, analytici a autoři publikovali více článků a časopisů.

Proč potřebujeme vědět o emoční inteligenci (citace)?

  • Být schopen poznat, kontrolovat a sledovat své emoce je jedním z největších přínosů, které může jedinec mít. Každý den, v různých fázích dne, procházíme řadou emocí.
  • Tyto emoce nejsou konstantní a liší se téměř každou hodinu dne, což přímo nebo nepřímo ovlivňuje naši náladu, chování a práci, kterou děláme.
  • Studie ukázaly, že ti, kdo nepodléhají vlastním emocím a místo toho je mají na starosti jejich účinným využitím, jsou těmi, kteří činí lidi úspěšnými a dokonce dobrými vůdci.

Jak to funguje?

  • Je to vlastnost, která má moc zásadně změnit. Lidé, kteří nemají emoční inteligenci, se obvykle ukázali být chudší při řízení lidí, při zacházení se sebou nebo při péči o situaci. Na druhé straně, ten se silnějším EI ukázal, že povstává a svítí nad většinou situací. Je to mocný nástroj ke zvýšení osobní efektivity.
  • Daniel Goleman dal podmínky, které jsou závislé na emoční inteligenci, do jediného rámce. Jedná se o sebevědomí, samosprávu, sociální uvědomění a sociální dovednosti.
  • Citáty emoční inteligence jsou postaveny na tématech týkajících se výše uvedených termínů. Toto jsou citace, které pomáhají povznést se nad vaše emoce a působí jako katalyzátor k potlačení vašich negativních pocitů a následně je převádějí na pozitivní.
  • Z důvodu stresujícího času a náročného období, ve kterém žijeme, je naprosto nezbytné, abychom pochopili, že lidská mysl je náchylnější k zranitelnostem a beznaděje než její „protějšky“. Abychom zůstali motivovaní, inspirovaní, pozitivní a šťastní, musíme si vybudovat solidní podpůrný systém, který se liší od toho, jak se chováme k našim emocím, a to je okamžik, kdy se EI Quotes objeví jako naši léčitelé.
  • Citace emoční inteligence zahrnují slova moudrosti od lidí, kteří pocházejí z různých profesí, povolání, ašpirací a pozadí. Mohl by to být citát od vědce, jako je Benjamin Franklin (ten, kdo objevil elektřinu), nebo Buddha (ten, který dosáhl osvícení pod stromem Bodh Gaya), a všichni ostatní lidé, o kterých by člověk nikdy neslyšel. "Používejte bolest jako odrazový můstek, ne jako kemp." - Alan Cohen
  • Je třeba mít na paměti, že emoční inteligence nemá nic společného se slovem inteligence a že se nejedná o srdce, které získává nad hlavou, ale o jedinečnou kombinaci obou těchto faktorů.
  • Souvisí to také se sociální inteligencí, která má pravomoc sledovat pocity druhých a rozlišovat mezi nimi, aby získala jasnost svého vlastního myšlení. V souladu s tím se jeden buď empatizuje, nebo distancuje od škodlivých perspektiv druhých ve svém okolí.
  • Díky emoční inteligenci jsme dostatečně kompetentní, abychom čelili našim průlomům a neúspěchům rozumnou myslí a racionálním myšlením. Je to médium, jehož prostřednictvím můžeme zdůvodňovat své myšlenky a ospravedlňovat naše činy. V průběhu posledního desetiletí provedla věda mnoho výzkumů, aby prozkoumala, jak emoce řídí náš život.
  • Z nashromážděného výzkumu lze konstatovat, že mnohem více než inteligentní kvocient (IQ), naše emoční schopnosti a dovednosti v oblasti sebezpracování mohou mít dlouhou cestu při určování našeho úspěchu a úspěchů za všech okolností našeho života, a to také zahrnuje vztahy s blízkými a drazí.
  • Očekává se, že poběží daleko dopředu než jejich vrstevníci, kteří mají sadu dovedností, titulů, označení, kvalifikací a ocenění. Emoční inteligence neznamená úplné potlačení emocí a jednání stoických ve všech situacích, ale je to schopnost prožít vaše emoce z celého srdce, a přesto jej nepřekonat.

Závěr - Citáty emoční inteligence

Nakonec na základě našich poznatků můžeme efektivně dospět k závěru, že člověk s vyšším emocionálním kvocientem je mnohem lepší v dosažení následujících cílů:

  1. Lepší sociální vztahy s přáteli, vrstevníky a rodinou, které vedou ke správné rovnováze mezi udržováním harmonického vztahu se všemi.
  2. Lepší produktivita práce a vyšší výkon v profesionálním životě, což vede k dosažení nových milníků
  3. Více přístupné pro ostatní, protože by se vždy vcítili a méně by byli extrémně sympatičtí
  4. Lepší duševní stav a duševní pohoda, která pomáhá při celkovém pokroku a holistickém rozvoji a růstu jednotlivce

Doporučené články

Toto je průvodce po citacích emoční inteligence. Zde diskutujeme Pozadí citací emoční inteligence a jak to funguje. Další informace naleznete také v dalších navrhovaných článcích -

  1. Emoční inteligence ve vedení
  2. Emoční inteligence na pracovišti
  3. Plán řízení projektu
  4. Projektový manažer Soft Skills